Shiatsu: cómo te ayuda a recuperar el equilibrio y a cambiar tu estilo de vida
El shiatsu es terapia y es relax, y te puede ayudar a mejorar tu estilo de vida de una forma que ni te imaginas. Te lo vamos a explicar para que sepas si el shiatsu es el más apropiado para ti de todos los masajes relajantes…
La idea es sencilla: nuestro bienestar fÃsico y la habilidad de nuestro organismo para reequilibrarse por sà mismo están plenamente relacionados con la capacidad que tenemos las personas de relajarnos. El shiatsu estimula profundamente el sistema nervioso parasimpático (normalmente, debilitado), y equilibra el sistema nervioso simpático (habitualmente, sobrestimulado).