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Cargando...Los mejores masajes relajantes para aliviar el estrés, por fin en forma de comparativa para que puedas seleccionar el que sientas que va a funcionar mejor en tu caso concreto… Si sientes que tienes un trabajo muy exigente y que el masaje es la terapia perfecta para ayudarte a tener bienestar fÃsico y emocionarl, estás en el sitio correcto.
(3 votos, promedio: 5,00 de 5)Cargando...La historia del masaje es tan antigua como curiosa. Los masajes orientales fueron los primeros en nacer como terapia para la salud. Su aplicación en Occidente se retrasó mucho tiempo, exactamente hasta principios del siglo XIX. Hoy te vamos a contar brevemente la historia del masaje para que sepas qué medicinas tradicionales orientales fueron las primeras en desarrollar estas terapias alternativas basadas en el contacto con las manos.
(6 votos, promedio: 5,00 de 5)Cargando...¿Conoces los 10 efectos del masaje relajante sobre la salud? El masaje no sólo sirve para relajar; también tiene una acción terapéutica muy amplia que favorece la salud y el bienestar. Vamos a explicar estos efectos y su razón de ser…
La cultura del masaje forma parte de la medicina alternativa: es una terapia de cuidado personal en la que se considera que cuerpo y mente son un «todo», y hay que tratarlos de modo integral (enfoque holÃstico). Por eso los masajes como terapia ganan cada vez más seguidores, que aprecian especialmente su aspecto humano: no hay nada cómo sentirse cuidado y confortado por el contacto de otras manos sobre nuestro cuerpo…
(7 votos, promedio: 5,00 de 5)Cargando...¿Hay masajes orientales para contracturas más especÃficos que otros…? ¿Pueden prevenir y mejorar ese incapacitante dolor en la espalda que producen las contracturas? La respuesta es rotundamente sÃ. Los dolores de espalda causados por contracturas musculares responden muy bien a los masajes orientales. Incluso algunos estudios han certificado la eficacia de algunos de estos masajes descontracturantes para el dolor de espalda crónico: es el caso del masaje tailandés, una terapia comprobada y avalada cientÃficamente para tratar el dolor lumbar.
Pero aquà vamos a ver, desde nuestra experiencia en terapias de masajes asiáticos, cuáles son los tres mejores masajes orientales para contracturas de espalda, cómo actúa cada uno de ellos y cuál elegir en cada caso…
(6 votos, promedio: 5,00 de 5)Cargando...Hoy te voy a hablar de los mejores aceites para masajes orientales, desde mis conocimientos como experta en terapias de masaje asiático.Â
Como ya sabrás, los masajes orientales tienen funciones terapéuticas más allá de la relajación. Los masajes con aceites (como el masaje Thai Oil o masaje tailandés de aceites, masaje shiatsu con aceite, masaje Lomi Lomi…) pueden aprovechar los efectos terapéuticos de los diferentes tipos de aceites esenciales que existen, desde reducir los dolores musculares a mejorar la circulación o eliminar la retención de lÃquidos. Por eso, podemos decir que los mejores aceites para masajes orientales son siempre aquellos que están más indicados para conseguir el efecto que deseamos del masaje: efecto sedante, emoliente e hidratante, purificante y drenante…
(15 votos, promedio: 4,73 de 5)Cargando...El masaje Lomi Lomi es uno de los masajes orientales más populares de los últimos tiempos. Si no lo conoces aún, no lo dudes, y pruébalo: es uno de los masajes relajantes más drenantes y equilibrantes que hayas recibido en tu vida. Además, el Lomi Lomi tiene la cualidad de devolver la armonÃa a mente y cuerpo, una de las caracterÃsticas que comparte con muchos otros masajes orientales.
¿Y si te dijera que el masaje Lomi Lomi también está lleno de curiosidades y sorpresas…? ¿Por qué?
(10 votos, promedio: 4,90 de 5)Cargando...Las técnicas de relajación para gestionar el estrés funcionan mejor que los medicamentos y tienen efectos de forma inmediata (algunas en menos de 15 minutos). Su función es inducir la calma y el bienestar personal de forma natural. Con ellas sentirás que la tranquilidad llega a ti, permitiéndote tomar decisiones personales más acertadas. Los beneficios de
(11 votos, promedio: 5,00 de 5)Cargando...¿Puede el masaje japonés de cara hacer resplandecer la tez sin operaciones ni botox…? La respuesta es sÃ. Descubre las claves que han hecho del masaje japonés uno de los masajes orientales más populares en los últimos tiempos.
El masaje japonés de cara es una técnica de rejuvenecimiento facial cada vez más popular en Occidente, que combate eficazmente las arrugas, las manchas y el descolgamiento de la cara. Tanto es asà que al masaje facial japonés se le ha llegado a describir como un eficaz «lifting natural antiedad».
(10 votos, promedio: 4,90 de 5)Cargando...Los orÃgenes de los masajes orientales para la salud y el bienestar son remotos. Ya en la Antigüedad, nuestros antepasados se dieron cuenta de que mediante diferentes técnicas de manipulación corporal promovÃan la salud, aliviaban el dolor y se sumergÃan en una profunda relajación. AsÃ, las antiguas civilizaciones entendieron pronto que el masaje era una terapia natural curativa, y fueron perfeccionando las técnicas.
(10 votos, promedio: 4,90 de 5)Cargando...Los beneficios del masaje shiatsu son indiscutibles y, sin duda, la principal razón por la que este masaje oriental es uno de los más conocidos en Occidente.
El masaje shiatsu emplea la presión de los dedos para armonizar el funcionamiento del cuerpo, produciendo una profunda relajación y bienestar. Se trata de uno de los masajes orientales con acupresión más conocidos. Su origen es japonés, y el significado concreto es «presión con el dedo» («Shi» es dedo, y «Atsu», presión).
