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Cómo reactivar tu cuerpo con un masaje tailandés

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El masaje tailandés es diferente a todos los demás masajes orientales y, por si no lo sabes, una excelente manera de mantenerte en forma. ¿Sabes por qué? Porque es una combinación de masaje y gimnasia que pone tu cuerpo en forma y además te relaja. Vamos a contarte en qué consiste

El masaje tailandés se realiza sin aceites, sobre ropa ligera de algodón y en diferentes posturas que va marcando el terapeuta. Algunas de estas posturas se parecen a las del yoga. Pero se trata de una especie de yoga pasivo, en el que el masajista juega el papel activo de la coreografía, ejerciendo con su propio cuerpo de contrapeso.

Además de ayudar a mantener estas posturas, el terapeuta utilizar sus manos y sus brazos para ejercer diferentes presiones en determinadas zonas del cuerpo. Son zonas muy específicas por las que pasan los meridianos o canales de energía que tanto ha estudiado la medicina china. Con los puños, codos y antebrazos, el masajista ejerce presiones sobre los puntos donde convergen algunos de esos canales por donde fluye la energía o chi.

Por todas estas razones, muchos expertos en terapias y masajes orientales consideran el masaje tailandés como una de las mejores formas de reactivar tu cuerpo, y además haciéndolo de una forma suave y relajante que contribuye a tu bienestar personal.