Qué hay detrás del bienestar emocional que produce un masaje: lo que sabe la ciencia de la experiencia táctil

Bienestar emocional y masaje: qué se desencadena en el organismo.

El bienestar emocional es una de las razones por las que muchas personas escogen los masajes orientales frente a otro tipo de terapias. Y es que lo que se transmite a través del tacto tiene un enorme impacto sobre las emociones de las personas. Vamos a explicarte todo lo que se conoce actualmente sobre la experiencia táctil y cómo puede ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.

Alcanzar el bienestar emocional es una aspiración común a muchas personas, aunque traten de encontrarla por diferentes medios… El yoga, el mindfulness, el Tai Chi son algunas de las actividades que se han puesto de moda en los últimos años para conseguir esa armonía que todos buscamos en nuestra vida personal.

Además de todas estas estas prácticas, que a menudo combinan meditación, respiración y ejercicio físico, los masajes son una de las terapias que más puede hacer por el bienestar emocional de las personas. Si te preguntas por qué, aquí tienes las respuestas…

Lo que hay detrás del tacto

El tacto es el primer sentido que nos pone en relación con el mundo ya desde antes de llegar a él. Cada persona cuenta en su piel con millones de terminaciones nerviosas que le proporcionan mucha de la información que necesita para relacionarse de forma adecuada con el entorno. Pero el auténtico epicentro del tacto está en el cerebro, que procesa todas las sensaciones percibidas a través de la piel.

Los chinos ya conocían desde tiempos ancestrales las propiedades curativas, relajantes y estimulantes del masaje. Las sensaciones placenteras que percibimos a través del tacto consiguen, por ejemplo, que los bebés prematuros se desarrollen mejor y potencian la concentración o alivian la ansiedad de las personas adultas, entre otras propiedades.

Tocar la mano del otro, acariciar su rostro o darle un abrazo son formas de expresar afecto que consiguen desencadenar una respuesta en el organismo: se reduce la producción de hormonas del estrés, se activan las endorfinas, que son las hormonas de la felicidad, y se segrega oxitocina, la hormona que nos hace empatizar con los demás.

Sin embargo, el tacto es un sentido bastante condicionado por las convenciones sociales, y en muchos aspectos, reprimido en culturas como la nuestra. En otras, como la cultura huna, la tradicional de Hawai, el masaje (en su caso, el lomi-lomi) es un saber que se transmite de generación en generación.

La buena noticia para todos es que nosotros siempre podemos acudir a un centro de masajes orientales a recibir nuestra dosis de masajes para desterrar de nosotros las emociones negativas y promover el bienestar emocional.

Cómo aprovechar el tacto para mejorar el bienestar emocional

Las terapias a base de masajes orientales aprovechan la capacidad de la piel de percibir sensaciones placenteras para mejorar muchos aspectos relacionados con nuestra salud emocional.

Ahora que la pandemia nos ha dejado exhaustos, emocionalmente hablando, los masajes orientales son una de las mejores terapias de bienestar que podemos permitirnos.

Hace unos meses, cuando terminó el confinamiento preventivo  a nivel nacional, en nuestro centro de masajes en Madrid, Kamiraku, realizamos una acción solidaria para regalar masajes a los sanitarios que habían estado en los hospitales ocupándose desinteresadamente de los enfermos de coronavirus. Lo importante era que después de responsabilizarse de la salud (física y también emocional) de tantas personas, ellos también se sintieran cuidados y correspondidos. Todos ellos refirieron cuán felices se sentían de poder disfrutar de ese masaje de cualidades casi terapéuticas en su bienestar emocional.

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Cualquier persona que haya sentido el peso emocional de la pandemia debería probar los masajes orientales como terapia. Nuestro centro de masajes en Madrid, situado en la mejor zona del Barrio de Salamanca, es un auténtico templo del bienestar, y en nuestras salas individuales o dobles puedes recibir masaje solo o en pareja en unas camillas extracómodas, de ancho especial, parecidas a camas balinesas.

El cheque-regalo de Kamiraku

Muchos de nuestros clientes deciden en algún momento regalar un masaje oriental a alguna persona querida. Es un regalo singular que cualquiera recibe encantado: ponerse en manos de una terapeuta profesional puede implicar para muchas personas un apoyo afectivo sin necesidad de intercambiar palabras, y es un gesto que siempre resulta extraordinariamente reconfortante.

Al recibir un cheque-regalo de Kamiraku, la persona receptora puede elegir el masaje oriental que más se adapte a sus gustos personales: reflexología podal, masaje tradicional tailandés, masaje con pindas, Lomi-Lomi, masaje Ayurveda, masaje Kobido, shiatsu…

Los masajes para regalar se pueden adquirir a través de la web en un par de clics. Si te decides por un masaje, para ti o para esa persona especial, os estaremos esperando con un cálido recibimiento, al estilo oriental.

Youkoso [ようこそ]

 

 

 

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