¿Conoces los 10 efectos del masaje relajante sobre la salud? El masaje no sólo sirve para relajar; también tiene una acción terapéutica muy amplia que favorece la salud y el bienestar. Vamos a explicar estos efectos y su razón de ser…
La cultura del masaje forma parte de la medicina alternativa: es una terapia de cuidado personal en la que se considera que cuerpo y mente son un «todo», y hay que tratarlos de modo integral (enfoque holístico). Por eso los masajes como terapia ganan cada vez más seguidores, que aprecian especialmente su aspecto humano: no hay nada cómo sentirse cuidado y confortado por el contacto de otras manos sobre nuestro cuerpo…
Por esta razón, los efectos del masaje relajante son siempre integrales: tanto el cuerpo como la mente se liberan de tensiones y recuperan el equilibrio perdido.
«Un síntoma no es un problema aislado; suele formar parte de un conjunto de problemas físicos, psicológicos y del comportamiento. Los efectos del masaje relajante inciden en el conjunto.»
Efectos del masaje relajante y su acción integral sobre el organismo
Pasemos a ver ahora cuáles son los beneficios de los masajes relajantes que notarás durante y después de una sesión de masaje…
- El masaje relajante mejora el estrés (y el insomnio asociado al mismo).
- El masaje relajante alivia las contracturas musculares.
- El masaje relajante devuelve a nuestra mente el equilibrio emocional.
- El masaje relajante estimula el sistema circulatorio. Por eso combate la hipertensión.
- El masaje relajante fomenta la confianza en uno mismo
- El masaje relajante potencia el sistema linfático y permite eliminar desechos con mayor facilidad.
- El masaje relajante da lustre a la piel, y cuando se utilizan aceites, permite una hidratación profunda.
- El masaje relajante mejora los problemas digestivos.
- El masaje relajante alivia el dolor en general y la fibromialgia en particular.
- El masaje relajante termina con los dolores de cabeza recurrentes
Con todos estos beneficios, no es de extrañar que el masaje esté considerado como una de las terapias para la salud y bienestar que mejor acogida tiene para dolencias leves para las que la medicina tradicional no tiene una respuestas segura, rápida y eficaz. Los efectos del masaje relajante son aún un campo inexplorado, pese a que cada vez se hacen más estudios para conocer los mecanismos de su acción terapéutica.
En Kamiraku somos terapeutas expertas en masajes orientales, y estamos ayudando a muchas personas a mejorar su estado general. Los efectos del masaje relajante que nuestros clientes nos relatan van, sin duda, mucho más allá del terreno físico y se adentran en lo emocional. Estamos orgullosas de estos logros y deseando ayudarte en tu bienestar y cuidado personal si te animas a probar.